Prendre soin de sa flore intestinale
QU’EST CE QUE LA FLORE INTESTINALE? La flore intestinale humaine renferme 100 000 milliards de bactéries appartenant à 400 espèces différentes. Une trentaine d’espèces représentent 99 % de la flore. L’homme a 10 fois plus de bactéries que de cellules ! Cet écosystème intestinal est un équilibre subtil, particulièrement important car il conditionne notre état de santé. On distingue 3 …