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Rhodiola standardisée

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La Rhodiola Planticinal

Il est indispensable que la Rhodiola soit titrée en rosavine pour garantir son efficacité. Un bon extrait, comme le propose Planticinal, doit contenir 5% de rosavine.

Description et propriétés de la Rhodiola

La Rhodiola rosea poussant dans les endroits froids du nord de l'Europe. La Rhodiola fait partie des plantes aux propriétés adaptogènes (augmente la capacité à s'adapter aux divers stress en renforçant l'énergie physique et mentale) comme le sont le ginseng, l’éleuthérocoque et l’ashwaganda.

Les autorités européennes ont validé ces propriétés*:

  • adaptogène qui protège durant un stress physique, elle aide l'organisme à s'adapter aux stress émotionnel et à l'effort physique
  • elle réduit la fatigue causée par le stress ou par un travail mental excessif
  • elle contribue à une activité mentale et cognitive optimale.
  • elle contribue à renforcer le système nerveux et est bénéfique pour les difficultés de sommeil

La rhodiola est donc la plante de la fatigue (physique, émotionnelle, intellectuelle), provoquée par le stress: tensions nerveuses, fragilités émotionnelles, baisse des capacités intellectuelles et du moral, baisse d'énergie physique, soucis de sommeil 

Composition active de Rhodiola
200 mg d’extrait de Rhodiola Rosea titré à 5% de Rosavines

Excipients de Rhodiola
25 mg stéarate de magnésium
Gélule gastro résistante Végétale (HPMC)
Flacon en plastique PET

Les informations tiennent compte du cadre des allégations de santé autorisées conformément à la législation européenne sur les compléments alimentaires (CE n° 1924/2006).
EFSA 2484, 2659, 2829, 3558, 3877

Mode d'emploi

Utilisation
1 gélule le matin et une gélule le midi si besoin, de préférence avant 14h. On évitera de prendre la Rhodiola le soir car ceci pourrait perturber le sommeil.
Cures de 1 à 3 mois (1 à 2 boîtes), ou plus sur recommanadations d’un thérapeute.
Les doses utilisées lors des études sont de 150 à 250 mg d’extrait standardisé à 3% de rosavines 2 à 3 fois par jour avant les repas.

Précautions
Ne convient pas aux femmes enceintes ou allaitantes
Ne pas donner aux enfants de moins de 12 ans.
Troubles bipolaires : ne pas consommer

En cas d’allergie à un des composants, ne pas consommer.
Ce produit n'est pas un médicament et ne peut se substituer à un régime alimentaire varié, équilibré et à un mode de vie sain.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Maintenir soigneusement fermé dans un endroit frais.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.

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