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Glutathion réduit

(voir les 76 avis)
    Excipients sûrs
    Excipients sûrs
    Standardisé
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    Dès 12 ans
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    Végétarien
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    Sans lait
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    Sans alcool
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Glutathion réduit Planticinal

Complément alimentaire à base de glutathion réduit (GSH). La forme réduite est la forme active. Les gélules gastrorésistantes permettent  une absorption dans l’intestin sans que le glutathion soit dégradé dans l'estomac.

Description du glutathion

Le glutathion est formé d’acides aminés L-Cystéine, acide L-Glutamique et Glycine. Il est produit essentiellement par le foie. 

Conditions d'efficacité du glutathion

Quand on veut consommer du glutathion, il faut veiller à ce que celui-ci soit sous forme réduite (GSH). La forme oxydée, bien moins chère à produire, a des effets inverses que la forme réduite: elle est pro-oxydante. Il faut donc veiller à prendre la forme glutathion réduit pour bénéficier des bienfaits du glutathion.

D'autre part, le glutathion est dégradé dans l'estomac par les acides gastriques qui le rendent inopérant. Pour contourner ce problème, il existe plusieurs solutions: 

La forme sublinguale: l'absorption par la muqueuse sous la langue évite de passer par l'estomac. Intéressant, mais cette muqueuse ne peut absorber que de petites quantités, loin de ce que les études scientifiques préconisent. On retrouve aussi souvent beaucoup d'excipients. Cette forme n'a pas été retenue par Phytonut.

La forme gastro-résistante: le glutathion est mis dans des gélules qui résistent aux acides de l'estomac. Il est de ce fait libéré dans l'intestin pour être assimilé. C'est est aussi moins coûteuse que la forme liposomale.

La forme liposomale: le glutathion est inséré dans des micro-goutelettes de gras (lécithine) qui résistent aux acides de l'estomac de part sa nature graisseuse. Ce procédé très efficace permet la meilleure assimilation possible, un minimum d'excipients. Son coût est supérieur.

Composition active de Glutathion réduit
Glutathion réduit GSH 400 mg

Excipients de Glutathion réduit
Poudre de riz
Gélules HPMC gastro résistantes
Flacon en plastique PET

Les informations tiennent compte du cadre des allégations de santé autorisées conformément à la législation européenne sur les compléments alimentaires (CE n° 1924/2006).

Mode d'emploi

Conseils d'utilisation
1 gélule, une à deux fois par jour pendant le repas, à avaler avec de l'eau.
Pour prolonger l’activité de ce produit, il est conseillé de prendre simultanément d’autres antioxydants.
Les doses utilisées dans les études sont de 500/1000 mg par jour. La marque recommande 3 gélules par jour, mais c'est beaucoup par rapport aux doses des études.

Précautions
Ne convient pas aux femmes enceintes ou allaitantes
Ne pas donner aux enfants de moins de 12 ans.
Le glutathion peut, dans de rares cas, générer de l'inconfort digestif

En cas d’allergie à un des composants, ne pas consommer.
Ce produit n'est pas un médicament et ne peut se substituer à un régime alimentaire varié, équilibré et à un mode de vie sain.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Maintenir soigneusement fermé dans un endroit frais.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.

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