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NuMagnésium bisglycinate

(voir les 20 avis)
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La Magnésium bisglycinate est un magnésium très bien assimilé par l’organisme. La Vitamine B6 et la taurine potentialisent son effet.

Le bisglycinate de magnésium est un sel de 3ème génération (par opposition aux formes inorganiques et organiques), composé de magnésium et de glycine, un acide aminé dit « non essentiel », mais crucial, notamment pour son rôle calmant sur le système nerveux. Il s’agit d’une forme liposoluble qui jouit d’une excellente biodisponibilité grâce à sa jonction avec un acide aminé, et qui n’accélère pas le transit (comparé aux formes de première génération notamment).

Le magnésium contribue:

  • à la réduction de la fatigue
  • au fonctionnement normal du système nerveux
  • au fonctionnement normal des muscles
  • à l’équilibre acido-basique
  • au fonctionnement psychique normal,
  • au maintien de la santé des os et des dents

La taurine est un acide aminé « non essentiel » qui a une action calmante, à l’inverse des idées reçues qui assimilent la taurine à un excitant, c’est au contraire un nutriment « anti-stress », qui peut en outre aider à réguler le sommeil. Elle préserve nos stocks de magnésium, puisqu’elle facilite l’incorporation intracellulaire du magnésium, et réduit l’hyperexcitabilité des cellules qui excrètent le magnésium hors des cellules.

Enfin, le Pyridoxal 5 phosphate (P-5-P) est la forme coenzymée métaboliquement active de la vitamine B6, qui est également un régulateur du système nerveux central par la synthèse des neurotransmetteurs. Elle intervient dans la synthèse de la taurine, la sérotonine, ainsi que le GABA (acide gamma-amino-butyrique), un neurotransmetteur anti-stress capital. Elle agit donc également en synergie avec le magnésium et la taurine pour un effet anti-stress réel.

Le bisglycinate de magnésium de Numagnesium est particulièrement adapté aux personnes stressées, fatiguées, ayant des soucis de sommeil.

Au moins 75% des Français ont des apports insuffisants en magnésium, déficit qu’il est d’autant plus dur de combler que le stress contribue à vider nos stocks de magnésium. Les apports alimentaires journaliers moyens en France sont pratiquement deux fois moindres que la recommandation officielle, qui se situe autour de 400 mg. Il est difficile d’atteindre les taux recommandés sans complémentation.

Les +: 

  • meilleur complément de magnésium du marché
  • forme bisglycinate la plus assimilable des magnésium
  • cofacteurs aidant l'assimilation du magnésium et la gestion du stress
  • vitamine B6 naturelle

Composition active de NuMagnesium pour 4 gélules
Magnésium (comme le bis-glycinate) 300mg (80% AJR)
Vitamine B6 naturelle (pyridoxal-5-phosphate) 4 mg (286%AJR)
Taurine 200 mg

Excipients du magnésium bisglycinate
Stéarate de magnésium
Gélule cellulose
Flacon en plastique PEHD

Le contenu de la fiche a été rédigé par un naturopathe. 
Les informations ne sont pas exhaustives, car elles tiennent compte du cadre des allégations de santé autorisées.
Les textes se sont appuyés sur les informations de référence contenues dans le Vidal et Passeportsanté.net.

Mode d'emploi

Utilisation
2 à 4 gélules par jour, au cours des repas
Moins de 12 ans : 1 à 2 gélules/j
Les doses de magnésium au cours des études est de 375 à 800mg

Précautions
Pas pour les enfants de moins de 6 ans
Femmes enceintes, demandez conseil à votre thérapeute.

En cas d’allergie à un des composants, ne pas consommer.
Ce produit n'est pas un médicament et ne peut se substituer à un régime alimentaire varié, équilibré et à un mode de vie sain.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Maintenir soigneusement fermé dans un endroit frais.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.

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