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Agitation, nervosité

Agitation, nervosité

Agitation, stress, nervosité, difficulté à débrancher et à se poser... Ces états nuisent à la qualité de vie, engendrant différents problèmes: sommeil, immunité, concentration... Il existe tout un tas de plantes et nutriments relaxants, qui aident à diminuer les tensions et à favoriser la relaxation.

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